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皆さんご機嫌いかがですか？

ぴろとです。

・おしゃれな服を着て街中を歩きたい!!
・スラっと伸びた身長を手に入れて女性にもてたい!!

そんな野望を持ちながら、
コガラなために、なかなか合う服も見つからず、
格好良くなれずにコンプレックスを抱く男性って、
結構多いはず…

しかし、そんな男性に限って、
案外猫背でまだ伸び代があったりするものです。

本記事では、猫背で小柄なあなたを背筋の伸びた、
身長が高い男性へ進化させる秘訣をご紹介します。

猫背を改善することで、小顔効果ももたらされ、
背筋も伸び、大人らしく格好いい男性へ変貌出来ます。

みなさんも、本記事を参考に、
猫背を改善させてみてくださいね。

現代人はなぜ猫背になる？

接骨院のサイトなどを見ていると、
多くの現代人が
猫背になっているという話をよく目にします。

その人数も全体の約9割というのですから
非常にびっくりな話ですよね。

あくまで統計を取っているわけではないでしょうし、
話半分に聞いておけば良い話かもしれません。

しかし、それでもかなりの割合で、
現代人が猫背になっていることが分かります。

コガラ男性であるがゆえに、
女性にモテないと嘆いている男性たちは、
たくさんいらっしゃいます。

その原因が猫背によるもので、
改善できるのに、
その事を知らずに過ごしていたとしたら、
非常に悲しい話ですよね。

また、ファッションを用いて、
高身長に見せるテクニックもあるようです。

コガラ男子が高身長に見せるためのファッションテクニックとは…


コガラ男子的背が高く見えるファッションや髪型、靴は？

しかし、猫背であるがゆえに、
余計に不格好に見えてしまい、
より女性たちから偏見な目で見られることも…

本当にただ悲しいばかりですね。

それにしても、
現代人はなぜ猫背になるのでしょうか？

その理由はいくつか考えられます。

ひとつは、
スマホ・タブレットＰＣなどの普及により、
ながらスマホなど、
俯いて画面を眺める時間が長くなったため。

▼現代人に多いながらスマホ現象

ひとつは、
ストレスなどが原因で、
精神的に疲れることが多く、
うつむき加減で自信を無くし、
とぼとぼ下を向いて歩くことが多くなったため。

▼下を向いて歩くと…

ざっと考えただけでも、
これらの要因が考えられます。

現代人は、スマホやタブレットＰＣに
依存してしまう傾向があります。

また、パワハラ・セクハラ等、
公司において精神的ストレスを感じ過ぎ、
自信まで無くすような傾向が強いのが特徴。

そのためコガラ男子は、
特に、より小柄になってしまい、
負のスパライラルに、
どっぷりと浸かってしまうことになるわけです。

コガラ男子が猫背を改善するためには何が必要？

姿勢が悪いことで、
本来そこまで小柄でない男性たちも、
いつの間にか猫背となり、
コガラ男子になってしまっている場合があります。

では、コガラ男子が猫背を改善するには、
どのようなことが必要なのでしょうか？

・人としての正しい姿勢を身につける。
・無理をせずに背筋を伸ばすように矯正する。

主なポイントはこの2点です。

▼このような背筋を伸ばした姿勢で生活されるのが理想…

多くのサイトでも、
前かがみの姿勢から背筋を伸ばした人としての
正しい姿勢に矯正するように推奨され、
そのための体操や方法が、紹介されています。

例えば、膝立ちして、
無理なく背筋を伸ばす姿勢を体感し、
その姿勢をキープすることで、
猫背は解消されます。

また、口や鼻の穴から首にかけてある口腔、
胸回り（肺）がある胸腔、
胃や腸なの内蔵がひしめく腹腔の、
3つを垂直に立たせるイメージを持ちながら、
姿勢を保つことでも猫背は解消されます。

▼口腔・胸腔・腹腔が垂直に並ぶ理想的姿勢

このようにちょっとした意識改善をすることで、
猫背は誰にでも改善できるものなのです。

猫背を改善する画期的なアイテムとは？

猫背は、意外にも意識改善と
ちょっとしたアクションによって
大きく改善されます。

しかし、いくら誰にでもできると言っても、
その意識改善が意外にも難しかったりするものです。

そこで、
さらに猫背を改善しやすくするためのアイテムを、
ここでご紹介いたします。

まずは、お医者さんが紹介する背筋ベルトです。
ダブルクロス式ベルトを採用しており、
背筋がぴんと伸びます。
薄手で作られているので、外出時も気になりませんし、
ビジネスシーンでも活躍できると思います。
さまざまなサイズにフィックスしますので、
年齢問わず使えます。

こちらを併用するとさらに良いかもしれません。

猫背を改善して得られる効果・メリットは？

猫背を直しても所詮身長が少し伸びるだけで、
顔が変わるわけでも、
特別身長が高くなるというわけでも無いと、
多くの方が感じていると思います。

しかし、猫背を改善することで、体も健康的になり、
さらに小顔効果などのメリットも得られます。

体型に合わず顔が大きいと
コンプレックスを感じている方は、
たくさんいらっしゃいます。

この猫背を改善することで、
肩幅が広く見えるようになり、
小顔効果が得られますので、
自分の顔が、
いつもよりもスッキリ見えるようになるでしょう。

▼このような小顔効果も十分得られます。

そして、今まで自信を無くしながら、
生きてきた日々が嘘のように、
堂々と、
自信を持った生活へと切り替わります。

自信のある方はたとえ多少小柄だったとしても、
格好良く映るものです。

ましてや猫背が改善され、
身長が高くなるのですから、
女性からより格好いい印象を持たれること
間違いありません。

きっと、
今まで振り向いてくれなかった女性たちにも
振り向いてくれる日が、
やってくるかもしれませんよ。

それだけではなく、
仕事上でも、
この人に仕事を任せたいと思われるようになり、
公私ともにうまく起動に乗っていくはずです。

▼ビジネスシーンでも猫背改善が好影響することも…

この様に、
猫背を直すことは、
単純に身長を伸ばすだけでなく、
小顔効果や自信回復など
様々なメリットが
得られることにもつながることなので、
ぜひ、この機会に、猫背改善に努めましょう。

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